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Holistie

Cours sur le sommeil de bébé

Cours sur le sommeil de bébé

$129.00 USD
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Dites bonne nuit aux nuits blanches

Train babies to sleep through the night from as young as 7 weeks old in less than 2 weeks. Embrace restful nights and optimal child development. 

Obtenez votre certification en sommeil de bébé maintenant

  • Formation complète et accessible en ligne
  • Certifié par 3 organisations pédiatriques internationales
  • Modules audio et PDF téléchargeables
  • Travaillez à votre rythme depuis votre ordinateur, tablette ou appareil mobile
  • Accès à notre forum privé

Recherche reconnue internationalement

  • Académie américaine de pédiatrie

  • Société américaine de pédiatrie

  • Société de recherche pédiatrique

  • Association américaine de pédiatrie

Découvrez les secrets de nuits reposantes

Formation de base sur le sommeil

Notre guide étape par étape vous fournit les outils nécessaires pour établir un environnement de sommeil stimulant qui encourage votre bébé à développer très tôt des habitudes de sommeil stables et saines. Découvrez l'émerveillement lorsque votre bébé commence à dormir pendant plus de 12 heures ininterrompues, favorisant ainsi le développement cérébral et la croissance physique.

Revitalisation pour les parents

adieu aux nuits blanches et à la fatigue chronique. WiseSleep offre bien plus que de simples solutions de sommeil pour bébé : il promet aux parents la possibilité de récupérer leur nuit et de retrouver leur énergie. Un parent bien reposé est un parent autonome, prêt à profiter et à exceller dans le parcours d’éducation d’un enfant.

Stratégies fondées sur la recherche

S'appuyant sur les dernières recherches en science du sommeil pédiatrique et sur plus de 30 ans de pratique pédiatrique, WiseSleep vous apprend à synchroniser le cycle de sommeil de votre bébé avec les rythmes naturels de développement. Cet alignement est crucial pour les fonctions cognitives et la santé globale, garantissant que les journées de votre bébé sont aussi enrichissantes que ses nuits.

Chaque module est conçu pour vous fournir des connaissances complètes et des compétences pratiques pour vous aider, vous et votre bébé, à atteindre une santé, un bonheur et une tranquillité d'esprit optimaux grâce à un meilleur sommeil et à des stratégies parentales efficaces.

Aperçu du cours

Module 1 : Libérer la puissance de WiseSleep

Fondation pour des nuits reposantes et des journées joyeuses.
Commencez votre voyage par une introduction à la philosophie WiseSleep, en comprenant comment des habitudes structurées de sommeil et d'alimentation peuvent transformer votre expérience parentale et améliorer le développement de votre bébé dès le début.

Module 2 : Développer de saines habitudes de sommeil

Établir un rituel au coucher.
Apprenez les techniques pour adopter de saines habitudes de sommeil qui garantiront à votre bébé un sommeil plus long et plus profond. Ce module couvre les éléments essentiels de la création d'un environnement de sommeil propice et de routines d'heure du coucher qui fonctionnent.

Module 3 : Maîtriser l'allaitement maternel et la nutrition infantile

Optimiser la nutrition pour un meilleur sommeil.
Découvrez le lien vital entre nutrition et sommeil. Obtenez des conseils pratiques sur l'allaitement, les choix de formules et les stratégies nutritionnelles qui favorisent le sommeil grâce à des horaires et des pratiques d'alimentation optimales.

Module 4 : Relever les défis de l'alimentation précoce

Transition en douceur vers une alimentation en toute confiance.
Résolvez les problèmes courants d’alimentation précoce qui peuvent affecter le sommeil. Ce module propose des solutions aux obstacles courants tels que les problèmes de prise du sein, les intervalles d'alimentation et comment garantir que votre bébé reçoit suffisamment de nutrition.

Module 5 : Maîtriser la routine de votre bébé

Créer de la prévisibilité grâce à la routine.
Maîtrisez l'art de la routine pour votre bébé, en vous concentrant sur la synchronisation des heures d'alimentation, de réveil et de sommeil pour établir un rythme qui favorise un sommeil nocturne continu et un développement sain.

Module 6 : Maîtriser les heures de réveil et les siestes pour un sommeil réparateur

Équilibrer activité et repos.
Apprenez à programmer parfaitement les heures de réveil et les siestes pour favoriser le sommeil nocturne. Ce module vous aide à comprendre les cycles de sommeil de votre bébé et à adapter les horaires quotidiens à mesure que votre bébé grandit.

Module 7 : Décrypter les cris de votre bébé pour une parentalité efficace

Comprendre la communication de bébé.
Décodez la signification des pleurs de votre bébé pour y répondre efficacement et rapidement. Ce module vous permet de reconnaître différents types de cris, de la faim à l'inconfort, améliorant ainsi votre réactivité en matière de soins.

Module 8 : Maîtriser les coliques, les reflux et les bébés instables

S'attaquer aux inconforts courants.
Traitez et soulagez les affections telles que les coliques et les reflux qui peuvent perturber le sommeil de votre bébé. Apprenez des stratégies et des traitements qui peuvent apaiser et réconforter votre bébé, permettant ainsi à tout le monde de mieux dormir.

Module 9 : Naviguer dans les éléments essentiels de la parentalité et des soins de bébé

Renforcer la confiance dans les soins aux bébés.
Développez vos compétences parentales grâce à des connaissances essentielles sur les soins à bébé, du changement des couches au bain, en passant par la gestion des maladies mineures à la maison. Renforcez votre confiance et vos capacités dans tous les aspects des soins aux nouveau-nés.

Module 10 : Adopter la parentalité : les multiples

Stratégies spéciales pour les multiples.
Adaptez votre approche parentale pour relever les défis uniques liés à l’élevage de multiples. Découvrez des conseils pratiques pour coordonner les tétées, les horaires de sommeil et les routines quotidiennes des jumeaux ou plus.

Module 11 : Éléments essentiels des soins du nouveau-né

Premiers jours et au-delà.
Plongez dans les éléments essentiels des soins du nouveau-né dès les premiers jours. Apprenez tout, de la manipulation de votre nouveau-né à l'établissement de pratiques d'alimentation et de sommeil précoces qui préparent le terrain pour les semaines à venir.

Module 12 : Défis et solutions en matière d'allaitement

Surmonter les obstacles à l’allaitement.
Concentrez-vous sur les défis spécifiques de l’allaitement et les solutions efficaces. Qu'il s'agisse de problèmes d'approvisionnement, de douleurs aux mamelons ou de prise du sein du bébé, ce module garantit que vous pouvez continuer à allaiter avec succès.

Module 13 : Accueillir votre nouveau-né : les premiers jours et semaines

Préparer le terrain pour un succès à long terme.
Apprenez à tirer le meilleur parti des premiers jours et semaines avec votre nouveau-né. Comprenez les étapes cruciales des pratiques de création de liens, d'alimentation initiale et de sommeil qui bénéficieront au développement de votre bébé.

Module 14 : Résolution de problèmes

Répondre aux préoccupations des parents.
Équipez-vous de stratégies pour aborder et résoudre les dilemmes parentaux courants et les énigmes liées au comportement des bébés. Ce module offre des conseils pratiques pour garder votre parcours parental sur la bonne voie.

Module 15 : Suivi de la croissance

Assurer un développement sain.
Gardez une trace de la croissance et des étapes de développement de votre bébé. Apprenez à utiliser les courbes de croissance, à reconnaître les signes d'un développement sain et quand demander conseil à des professionnels de la santé.

Obtenez votre certification de formation au sommeil de bébé dès aujourd'hui

Caractéristiques complètes du cours

  • Modules d'apprentissage approfondi

    De la compréhension des bases des habitudes de sommeil du nouveau-né à la maîtrise des méthodes avancées d'entraînement au sommeil, nos modules couvrent tous les aspects de la gestion du sommeil. Chaque session est conçue pour améliorer progressivement votre compréhension et vos compétences, afin que vous vous sentiez en confiance et informé.

  • Un soutien personnalisé

    Les besoins de chaque famille sont uniques, c'est pourquoi WiseSleep propose des séances de consultation personnalisées. Ces séances aident à adapter les stratégies de sommeil à votre situation spécifique, garantissant des solutions adaptées à votre dynamique familiale unique.

  • Accès à vie aux ressources

    À mesure que votre enfant grandit, ses besoins en sommeil changent. WiseSleep vous offre un accès à vie à une multitude de ressources, notamment des recherches mises à jour, des conseils et un soutien communautaire qui s'adaptent à l'évolution de vos besoins.

Des avantages transformateurs pour votre famille

Développement amélioré

Il est prouvé qu’un sommeil régulier et ininterrompu contribue au développement neurologique et à la stabilité émotionnelle des nourrissons. Les stratégies WiseSleep garantissent que votre bébé bénéficie du sommeil dont il a besoin pour s'épanouir mentalement et physiquement. Les enfants qui sont incapables de dormir toute la nuit sont exponentiellement plus susceptibles de développer des troubles d’apprentissage et d’éprouver des problèmes de développement.

Routines durables

Apprenez à établir et à maintenir des routines de sommeil qui profiteront à votre famille à long terme. Ces routines apportent de la prévisibilité à votre journée et aident à réduire le stress et l'anxiété généralement associés aux nouveaux parents.

Parentalité habilitée

Gagnez en confiance dans vos choix parentaux. WiseSleep vous donne des connaissances et des compétences pratiques qui font la différence, vous aidant à répondre aux défis parentaux avec assurance et empathie.

Questions fréquemment posées

À quel âge ce cours est-il destiné ?

WiseSleep est spécialement conçu pour les nouveau-nés et les nourrissons jusqu'à 12 mois. Les stratégies et techniques sont adaptées pour répondre aux besoins de développement des bébés à chaque étape, depuis les premières semaines jusqu'à leur première année.
Bien que conçu pour les bébés, WiseSleep a fait l'objet depuis 1998 de recherches réussies chez les enfants jusqu'à 8 ans. Il convient de noter que plus l'enfant est âgé, plus la mise en œuvre est longue.

À quelle vitesse puis-je espérer voir des résultats ?

De nombreux parents remarquent des améliorations dans les habitudes de sommeil de leur bébé dès la première semaine suivant la mise en œuvre des méthodes WiseSleep. Cependant, chaque bébé est unique et les résultats peuvent varier en fonction des circonstances individuelles, notamment du respect des recommandations du traitement et de la disposition naturelle du bébé.

Ce cours est-il adapté aux jumeaux ou aux multiples ?

Absolument! WiseSleep comprend des stratégies et des considérations spécifiques pour les familles avec plusieurs familles. Le cours fournit des conseils sur la synchronisation des horaires de sommeil pour des jumeaux ou plus, garantissant que les parents peuvent gérer efficacement plusieurs habitudes de sommeil.

Puis-je utiliser ce cours si je travaille également avec un pédiatre ou un autre professionnel de la santé ?

Oui, WiseSleep est conçu pour compléter les conseils que vous recevez des prestataires de soins de santé. Nous vous encourageons à partager les stratégies que vous avez apprises avec votre pédiatre pour vous assurer qu'elles correspondent aux besoins de santé de votre bébé.

Que faire si mon bébé a des besoins particuliers ou des problèmes de santé ?

WiseSleep couvre une gamme de sujets qui peuvent bénéficier aux bébés atteints de diverses pathologies, mais nous vous recommandons de consulter votre professionnel de la santé avant d'ajuster la routine de votre bébé. Le cours fournit des conseils généraux qui peuvent souvent être adaptés aux besoins liés à la santé sous la direction d'un professionnel.

Comment accéder aux supports de cours et ai-je besoin d'un logiciel spécial ?

WiseSleep est accessible via notre plateforme en ligne, qui est compatible avec tous les navigateurs modernes sur les appareils de bureau et mobiles. Une fois le cours acheté, vous recevrez les informations de connexion pour accéder au matériel à tout moment, de n'importe où, sans avoir besoin d'un logiciel spécial.

À quel type de soutien puis-je m'attendre après avoir acheté ce cours ?

En plus du contenu complet du cours, votre achat comprend l'accès à un forum communautaire où vous pouvez poser des questions et partager vos expériences avec d'autres parents. Notre équipe organise également régulièrement des sessions de questions-réponses en direct et fournit des astuces et des conseils continus.

Comment obtenir ma certification ?

Pour passer au module suivant, chaque module possède son propre quiz. A la fin du cours, il y a un examen final. Une fois que vous aurez réussi tous les examens, une certification vous sera délivrée.

Commencez votre voyage vers un meilleur sommeil ce soir

Inscrivez-vous maintenant et embarquez pour un voyage transformateur où des nuits paisibles apportent des jours plus lumineux. Équipez-vous des connaissances et des outils nécessaires pour garantir que vous et votre bébé profitiez des profonds bienfaits d’un excellent sommeil.

Rejoignez d'innombrables parents qui ont transformé leur vie avec notre cours WiseSleep, un cours complet conçu pour vous apprendre à aider votre bébé à dormir toute la nuit dès l'âge de 7 semaines.

Chez Holistie, nous comprenons que le sommeil n'est pas seulement une nécessité mais le fondement d'un développement sain et d'une parentalité joyeuse.

Contributeurs à la recherche du cours

  • Dr Beth Goodlin-Jones

    Le Dr Goodlin-Jones est professeur de psychologie clinique de l'enfant à l'Université UC Davis. Elle a réalisé 72 études sur le sommeil des bébés.

  • Dre Valérie Flaherman

    Le Dr Flaherman est un pédiatre qui s'intéresse particulièrement à l'allaitement maternel et aux soins préventifs des nouveau-nés.

  • Dr Robert Bucknam

    A fondé Cornerstone Pediatrics en 1993. Le Dr Bucknam mène des études en pédiatrie depuis 1984.

  • Dr Gary Ezzo

    Le Dr Ezzo est directeur exécutif de Growing Families International.

  • Essayez-le sans risque

    Nous sommes confiants dans l'efficacité de la méthode WiseSleep, c'est pourquoi nous offrons une garantie de remboursement de 30 jours . Rejoignez-nous, essayez le cours, et si vous ne constatez pas les changements que vous espériez dans les habitudes de sommeil de votre bébé, nous vous rembourserons votre investissement, sans poser de questions.

  • Rejoignez des milliers de parents satisfaits

    Ne vous contentez pas de nous croire sur parole : lisez les histoires de nombreuses familles qui ont réussi à dormir avec WiseSleep. Leurs expériences témoignent de l’impact transformateur que notre cours peut avoir. Rejoignez une communauté de parents qui connaissent la joie d'une bonne nuit de sommeil.

  • Assistance d'experts à chaque étape du processus

    Vous ne vous inscrivez pas simplement à un cours ; vous accédez à une communauté. Nos experts sont à votre disposition pour répondre à vos questions, vous guider dans les défis et vous prodiguer des conseils personnalisés. Considérez-nous comme vos consultants personnels en sommeil.

  • Un apprentissage flexible adapté à votre vie

    Votre vie est bien remplie, et nous le comprenons. WiseSleep est conçu pour s'adapter à votre emploi du temps. Accédez au cours à tout moment, depuis n'importe quel appareil : apprenez à votre rythme et selon vos conditions. Que ce soit lors d'une soirée tranquille ou en attendant pendant la pratique de votre enfant, WiseSleep est là pour vous.

Certifié par des experts, approuvé par les parents

  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Samantha R., maman d'un enfant de 3 ans

    "Après des semaines de nuits blanches, WiseSleep m'a sauvé la vie. J'étais sceptique au début, mais l'approche structurée a tout changé. Mon fils dort maintenant toute la nuit et je peux enfin profiter d'être maman sans l'épuisement constant. C'est incroyable de voir lui si heureux et alerte pendant la journée !"

  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Angela W., nouvelle maman

    "Je souffrais vraiment d'anxiété due au manque de sommeil et à la peur de faire quelque chose de mal. La communauté de soutien et les conseils d'experts de WiseSleep m'ont aidée à me sentir comprise et guidée. Maintenant, ma fille dort bien et je suis beaucoup plus en paix."

  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Lisa Q., mère de retour au travail

    "Retourner au travail tout en gérant le sommeil d'un nouveau-né était intimidant. WiseSleep m'a aidé à établir une routine qui fonctionnait avec mon emploi du temps, garantissant que mon bébé dormait bien et que je pouvais fonctionner au travail. C'est stimulant de sentir que je peux jongler avec les deux rôles avec succès."

  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Emily S., maman en quête de douceur

    "Je voulais une méthode d'entraînement au sommeil qui soit douce et réactive. L'accent mis par WiseSleep sur la compréhension des signaux du bébé et la promotion de l'indépendance avec amour était exactement ce dont j'avais besoin. C'est réconfortant de voir à quel point mon bébé dort maintenant, tout cela grâce aux doux conseils de WiseSleep. "

  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Maria Y., maman d'un bébé souffrant de coliques

    "Notre fille souffrait de coliques sévères et rien ne semblait l'aider à dormir jusqu'à ce que nous trouvions WiseSleep. Les stratégies de gestion de l'inconfort étaient incroyablement efficaces. Elle est maintenant beaucoup plus calme et dort à merveille, ce qui a changé la donne pour la qualité de vie de notre famille."

  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    David T., père de jumeaux

    "Gérer des jumeaux était une tâche difficile, surtout la nuit. Le module de WiseSleep sur les multiples nous a donné des outils pratiques pour synchroniser les horaires de sommeil de nos jumeaux. Tous deux dorment plus longtemps la nuit, et ma femme et moi avons récupéré nos soirées. Nous sommes plus détendus et confiants. en tant que parents maintenant. »

La transformation du sommeil de votre bébé commence ici

Chaque nuit que vous attendez peut signifier une autre nuit de sommeil manqué pour vous et votre bébé. Agissez dès maintenant pour jeter les bases de meilleures nuits et de journées plus lumineuses.

  • Apprentissage flexible

    Étudiez à votre rythme et selon votre propre horaire, avec un accès 24h/24 et 7j/7 à notre cours.

  • Garantie de 30 jours

    Nous garantissons la qualité de nos cours avec une garantie de remboursement de 30 jours.

  • Assistance professionnelle

    Nous fournissons un soutien continu et des forums pour vous aider à atteindre vos objectifs de carrière